Spis treści
Jak wygląda pierwsza wizyta u psychologa dzieci i młodzieży? Czego możesz się spodziewać?
Pierwsza wizyta u psychologa może być stresująca zarówno dla dzieci, jak i rodziców. Dlatego chcemy pomóc Wam przygotować się na to spotkanie i wyjaśnić w kilku słowach, jak będzie ono wyglądać. Czego możesz oczekiwać?
1. Powitanie
Wizyta rozpocznie się od krótkiego zapoznania. Psycholog przedstawi się i powita dziecko oraz opiekunów. Wspólnie z klientami ustali przebieg wizyty, opowie o tym, jaki jest cel pierwszego spotkania.
2. Rozmowa z opiekunami
Na początku psycholog może chcieć porozmawiać z rodzicami bez obecności dziecka, aby uzyskać informacje o powodach wizyty, zachowaniach dziecka oraz wszelkich istotnych wydarzeniach w życiu dziecka i jego rozwoju.
3. Indywidualne spotkanie z dzieckiem
W zależności od wieku i komfortu dziecka, psycholog może zaprosić dziecko na indywidualną rozmowę. W czasie tej rozmowy psycholog wykorzysta przyjazne i zrozumiałe dla dziecka metody, takie jak zabawy, rysowanie czy opowiadanie historyjek. Czasem zdarza się, że dziecko bardziej komfortowo czuje się w obecności rodzica i to też jest okay!
4. Szczegółowe omówienie problemu
Psycholog będzie zadawał pytania rodzicom i dziecku, aby lepiej zrozumieć sytuację i zgłaszane trudności. Dzieci mogą wyrażać swoje uczucia poprzez rozmowę, zabawę czy rysunek. Nastolatkowie mogą otrzymać do pomocy karty terapeutyczne ułatwiające rozmowę.
5. Ustalenie planu działania
Po rozmowie z dzieckiem i rodzicami, psycholog omówi dalsze kroki, zaproponuje możliwe formy terapii oraz jej przybliżony przebieg i cel.
Jak się przygotować?
- Porozmawiaj z dzieckiem: Wytłumacz dziecku, dlaczego idziecie do psychologa, używając prostych i zrozumiałych słów. Wyjaśnij, że psycholog to osoba, która pomaga dzieciom zrozumieć ich uczucia i rozwiązać problemy.
- Przygotuj listę pytań i obserwacji: Zapisz swoje obserwacje dotyczące zachowania dziecka, jego emocji i wszelkich zmian, które zauważyłeś.
Co warto ze sobą zabrać?
- Dokumentację: Jeśli dziecko miało wcześniej diagnozy, badania, obserwacje lub opinie, które mogą być ważne, warto je ze sobą zabrać.
- Ulubioną zabawkę, grę lub książkę: Dzięki temu dziecko poczuje się bardziej komfortowo i bezpiecznie.
- Notatnik i długopis: Możesz zapisać ważne informacje, wnioski z rozmowy czy zalecenia psychologa.
Pamiętaj, że pierwsza wizyta u psychologa to ważny krok w kierunku wsparcia i zrozumienia Twojego dziecka. Jesteśmy tu, aby pomóc Tobie i Twojemu dziecku poczuć się lepiej!
